Первая книга серии «Я знаю, что я ем» расскажет все-все об овощах. Какие они бывают, кто их выращивает и как они попадают в магазин, какая от овощей польза и почему их называют «здоровой пищей», как их правильно хранить и можно ли все время питаться картофельными чипсами или лучше предпочесть морковные палочки.
Зачем читать:
Сформировать правильные пищевые привычки;
Расширить кругозор;
Полюбить (или смириться) с необходимостью овощей в рационе.